Balneário
Termal
TIPOS DE TRATAMENTOS EFECTUADOS NAS TERMAS DE MONFORTINHO
DUCHE ESCOCÊS -
É um duche de jacto
de água quente, seguido de um jacto de água fria, massajando todo o
corpo.
● Sensação de bem-estar
● Combate a insónia e o stress
● Efeito anti-celulítico
● Efeito revigorante e tonificante
● Activa a circulação sanguínea
DUCHE CIRCULAR - Num sistema
circular de tubos, encontram-se colocadas saídas de água em finos
jactos dirigidos para o centro, permitindo receber a água em todo o corpo ao
mesmo tempo.
● Promove um relaxamento superficial
por todo o corpo
● Produz um efeito tonificante, conferindo uma sensação única de bem-estar
● Promove a activação da circulação
DUCHE VICHY - É uma óptima
experiência termal! O Duche Vichy é constituído por 5
chuveiros estrategicamente posicionados. À medida que a água
quente vai caindo, dois técnicos, utilizando as mãos, os dedos
ou antebraços, massajam, à mesma pressão, de forma lenta,
ritmada e sincronizada, quer de frente, quer de costas e dos
lados, dos pés à cabeça.
● Promove um relaxamento profundo, ajudando
na libertação de tensões acumuladas
● Alivia o stress
● Sensação de bem-estar geral
● Ajuda na redução da celulite
● Melhora a elasticidade da pele
● Estimula a circulação sanguínea e linfática
● Utiliza as propriedades da água, promovendo um efeito
esfoliante
● Aumenta a reabsorção dos produtos resultantes do metabolismo
muscular
HIDROMASSAGEM - O banho de hidromassagem é
uma forma terapêutica que utiliza em simultâneo a energia
dinâmica da água associada a uma temperatura ideal da mesma.
Desta forma, os seus benefícios vão-se verificar não só ao nível
da pele como também dos músculos e articulações.
● Reduz o stress
● Melhora a qualidade do sono
● Reduz a tensão muscular promovendo relaxamento geral
● Ajuda na diminuição das dores musculares e articulares
● Melhora a circulação sanguínea e linfática
DUCHE SUBAQUÁTICO -
Efectuado em banheira
individual. Associa o efeito relaxante da água com a acção
tonificante da massagem com jacto de água. Óptimo para
descontracção ou, no final do dia, para revitalização.
HIDROMASSAGEM (PISCINA) - Massagem através de cinco jactos de
água colocados na piscina, que vão saindo de forma sequencial no
sentido de baixo para cima. Confere ao corpo uma massagem
vigorosa.
● Reduz a tensão muscular promovendo relaxamento geral
● Ajuda na diminuição das dores musculares e articulares
● Melhora a qualidade do sono e promove uma activação da circulação
HIDROGINÁSTICA - Tal como o nome indica, fazer ginástica dentro de água. Alia as propriedades físicas da água, ao movimento e tonificação muscular.
● Melhoria da capacidade
física geral;
● Diminui a massa gorda;
● Aumento do tónus muscular;
● Melhoria da força muscular;
● Ajuda no alívio de dores
● Promoção da correcção postural;
● Melhoria da Flexibilidade;
● Melhoria do equilíbrio e coordenação motora;
● Aumento da capacidade cardiorespiratória;
● Facilitação da circulação sanguínea;
● Melhoria da auto-estima, bem-estar geral, satisfação por parte
de quem pratica, promove as relações interpessoais, estimula
auto-confiança, diminui a ansiedade.
BANHO BOLHA DE AR - No banho de Bolha de ar, a energia
dinâmica da água é feita pela condução estratégica de ar morno que saiem
de injectores por toda a banheira, recebendo assim uma massagem delicada
de relaxamento global gerado pelo fluxo contínuo destas bolhas de ar,
oxigenando a pele.
● Reduz o stress
● Melhora a qualidade do sono
● Reduz a tensão muscular promovendo relaxamento geral
● Ajuda na diminuição das dores musculares e articulares
● Melhora a circulação sanguínea e linfática
BANHO DE ÁGUA CORRENTE EM SOLÁRIO - Este
banho utiliza as propriedades térmicas e a composição química da
própria água das nossas termas, para conferir um relaxamento e/ou
tratamento terapêutico (em casos específicos).
● Reduz o stress
● Proporciona uma sensação de bem-estar única
● Melhora a qualidade do sono
● Reduz a tensão muscular promovendo relaxamento geral
DUCHE DE AIX -
Concilia os efeitos da massagem com o benefício da água. A massagem
feita por um terapeuta, trabalhando em zonas específicas do corpo,
permite um relaxamento localizado mais profundo.
HIDROPRESSOTERAPIA - Efectuado em equipamento
individual, promove uma massagem ao nível dos membros inferiores,
graças a dezenas de finos jactos de água.
● Efeito anti-celulitico
● Óptimo para descontracção
● Promove a tonificação dos membros inferiores
● Activa a circulação venosa e linfática dos membros inferiores
MASSAGEM LOCALIZADA - É uma massagem de relaxamento focada numa parte do corpo que esteja mais cansada ou mais tensa. Pode optar por escolher uma massagem nas costas, nas pernas, na região abdominal, cervical, ou qualquer outra região.
● Relaxa em determinada região
● Sensação de alívio e bem-estar
● Alivia as tensões
● Promove a reabsorção dos produtos resultantes do metabolismo
celular
● Melhora a circulação sanguínea e linfática
MASSAGEM FACIAL - Esta massagem, feita com creme especial,
consiste em movimentos lentos no rosto, peito e cervical
estimulando os músculos destas zonas, tornando-os mais firmes ao
mesmo tempo que promove relaxamento.
● Promove a firmeza da pele
● Melhora as funções da pele
● Ajuda a impedir o aparecimento de novas linhas de tensão e
rugas na face, pescoço e colo
● Estimula a produção de colagénio e elastina
● Melhora os sintomas de enxaquecas
● Sensação de relaxamento e bem-estar geral
MASSAGEM GERAL - Baseada na massagem sueca,
que surgiu de uma readaptação das antigas formas de massagem
aplicadas na Grécia, pelo sueco Per Henrik Ling. Movimentos lentos feitos com as mãos e polegares.
Melhoria da circulação venosa e linfática. Actua nos diversos
sistemas do corpo humano, procurando produzir efeitos benéficos
nos tecidos nervosos, musculares, sistema respiratório,
circulação geral e local de sangue e linfa.
● Revigora o estado de espírito
● Reduz o stress emocional e físico
● Reduz a celulite, ajudando na eliminação de gorduras
localizadas
● Relaxa os músculos
● Aumenta a flexibilidade
● Aumenta a circulação sanguínea e linfática
● Reduz problemas metabólicos e torna a reabsorção dos produtos
resultantes do metabolismo muscular mais eficaz
PRESSOTERAPIA - Acção compressiva nos vasos linfáticos e venosos.
DIATERMIA - Aplicação de ondas-curtas, com uma acção de
vasodilatação profunda e tonificante.
BANHO LOCAL – uUtilização das propriedades das águas na obtenção de um efeito cicatrizante nas soluções de continuidade (ex: úlceras varicosas).
BERTHOLAIX - Efectuado em equipamento individual, utiliza o
calor húmido para fins de relaxamento musculo-tendinoso,
promovendo um efeito relaxante e de bem-estar.
PEDI-AIX - Efectuado em equipamento individual, associa o efeito
relaxante da água quente nas articulações tíbio-társicas e
joelhos à medida que activa a circulação sanguínea nas pernas.
DUCHE FILIFORME – Utilização da água em jacto fino (filiforme),
com uma acção decapante das placas psoriáticas.
DUCHE VICHY MASSAGEM A 2 MÃOS – Concilia os efeitos da massagem
com o benefício da água. Promovendo um relaxamento profundo.
DUCHE FACIAL – É um duche de água morna dirigido
unicamente à face, saindo em forma de leque, permitindo à pessoa
orientá-lo à sua vontade.
● Promove um relaxamento da face
● Esfoliação da face
● Sensação de “leveza” e bem-estar
NEBULIZAÇÃO – Promove uma acção de hidratação das mucosas das
vias aéreas superiores e inferiores.
ENTEROCLISE- Lavagem do intestino, utilizando os benefícios da
água.
HIDROTERAPIA DO CÓLON - Lavagem do intestino grosso em
praticamente toda a sua extensão, utilizando os benefícios da
água.
ULTRA-SOM – Aplicação de vibração que se transforma em calor,
provocando uma vasodilatação em tecidos mais superficiais.
